Csütörtök · FlowFlex / Flow Jóga
18:15–19:15
Leányfalu · Fényterem
Kezdőoldal / Leányfalu
Flow jóga Leányfalun
FlowFlex és flow jóga Leányfalun, a Fényteremben. Csütörtöki áramló mozgás, nyújtás, mobilitásfejlesztés és relaxáció Mónival.
FlowFlex: mozgás, nyújtás és áramlás
A leányfalui FlowFlex órán célzott nyújtás és egymásba kapcsolódó jógamozdulatok váltják egymást. A nyak, váll, hát, csípő és alsótest átmozgatása mellett a tudatos légzésre és a mobilitásra is figyelünk.
Csütörtöki feltöltődés a Fényteremben
Az óra nem a teljesítményről szól, hanem arról az időről, amit magadra szánsz. A gyakorlás végén rövid relaxációval zárunk. A Fényterem Leányfalun található, a Szentendrei-sziget térségének közelében.
Időpontok és helyszínek
A helyek száma korlátozott. Az aktuális dátumokat és szabad helyeket a foglalásoldalon találod.
Alkalmi díj és bérletek
- Egy alkalom
- 3 300 Ft
- 5 alkalmas bérlet
- 15 500 Ft
- 10 alkalmas bérlet
- 29 500 Ft
Az első alkalom ingyenes!
Személyi edzéshez kérj egyedi árajánlatot.